Lichaamstaal zegt soms meer dan woorden …
‘Ik heb iets op mijn hart..’
‘Het ligt als een steen op mijn maag..’
‘Hij is een blok aan mijn been!’
Door te luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft, kun je opnieuw de verbinding maken tussen hoofd en hart. Dit brengt je dichter bij jezelf, het werkt verhelderend en helend!
Onze samenleving vraagt van ons veel hoofd, daarmee vergeten we bijna dat we een lichaam hebben en dat er samenhang bestaat tussen ons lichaam en ons denken. Je lichaam vergeet niet. Je lichaam is een bron van wijsheid en inspiratie, waarmee je misschien de verbinding hebt verloren of waar je niet goed op durft te vertrouwen …
Lichaamsgerichte Psychotherapie gaat ervan uit dat lichaam en
geest één geheel zijn. Deze vorm van therapie is meer dan praten alleen en heeft je veel te bieden!
‘Of je nu naar verwarring gaat of naar de vrede
waar je ook gaat, het is precies goed’